Collagene: una proteina essenziale per il nostro organismo
Il collagene è una proteina fibrosa che costituisce circa il 30% delle proteine del nostro corpo. Svolge un ruolo cruciale nella struttura e nell’elasticità dei nostri tessuti connettivi, come pelle, tendini, legamenti e ossa. Nel corso del tempo, la nostra produzione naturale di collagene diminuisce, portando ad un invecchiamento visibile della pelle e ad una ridotta mobilità articolare.
I benefici del collagene marino su pelle, capelli e articolazioni
Il collagene marino viene estratto dalle squame o dalle ossa dei pesci. Presenta numerosi vantaggi rispetto al collagene bovino o suino:
- Per la pelle: Il collagene marino aiuta a mantenere l’elasticità e l’idratazione della pelle. Stimola inoltre la sua rigenerazione favorendo la produzione di altre proteine come l’elastina.
- Per i capelli: Rafforzando la loro struttura interna (cheratina), il collagene aiuta a rendere i capelli più resistenti agli attacchi esterni (sole, inquinamento) migliorandone l’aspetto generale.
- Per le articolazioni: Il collagene marino contribuisce alla flessibilità e alla resistenza dei tessuti cartilaginei, aiutando a prevenire la comparsa di dolori articolari o artrosi.
Come funziona il collagene nel nostro corpo?
Quando consumiamo il collagene sotto forma di integratori alimentari, questo viene scomposto in peptidi (piccole catene di aminoacidi) dal nostro sistema digestivo. Questi peptidi vengono poi assorbiti dal nostro organismo e utilizzati per sintetizzare nuovo collagene nei tessuti interessati.
Scegliere il giusto tipo di collagene: un passo cruciale
Esistono diversi tipi di collagene in commercio (bovino, suino, marino), ma non tutti sono uguali in termini di efficacia e qualità. Il collagene marino è considerato più biodisponibile rispetto ad altre fonti animali, il che significa che viene assimilato meglio dal nostro organismo. Inoltre, presenta meno rischi di allergie o contaminazione da agenti patogeni.
L’importanza di combinare il collagene con altri componenti per massimizzarne gli effetti
Per ottimizzare i benefici del collagene su pelle, capelli e articolazioni, si consiglia di associarlo a:
- Acido ialuronico: Questa molecola è naturalmente presente nel nostro corpo e partecipa all’idratazione della pelle. Combinando collagene e acido ialuronico, promuovi una migliore idratazione della pelle.
- Vitamine specifiche: La vitamina C è essenziale per la sintesi del collagene, mentre le vitamine A ed E hanno proprietà antiossidanti che proteggono la pelle dall’invecchiamento precoce.
I benefici ambientali del collagene marino
Oltre ai benefici per la nostra salute, il collagene marino presenta anche vantaggi ecologici rispetto al collagene bovino o suino. Infatti, la sua estrazione dai pesci consente di utilizzare risorse marine già sfruttate per l’alimentazione umana (squame, ossa), limitando così gli sprechi. Inoltre, la piscicoltura ha generalmente un impatto ambientale inferiore rispetto a quello degli animali terrestri (consumo di acqua e spazio).
Dosaggio consigliato e durata ideale del trattamento
Per osservare risultati visibili sulla pelle, sui capelli o sulle articolazioni grazie al collagene marino, si consiglia di seguire un ciclo di almeno 8-12 settimane con una dose giornaliera variabile tra 5 ge 10 g a seconda dell’individuo.
Alternative vegane al collagene marino
Per le persone che non consumano prodotti di origine animale, esistono alternative vegane a base vegetale (alghe, semi di lino) o batteri (fermentazione). Queste fonti contengono aminoacidi e nutrienti essenziali per stimolare la produzione naturale di collagene nel nostro corpo.
Origine del collagene marino utilizzato a Novoma
Noi di Novoma attribuiamo grande importanza alla qualità e alla tracciabilità dei nostri ingredienti. Il nostro collagene marino viene estratto principalmente dalle squame e dalle ossa dei pesci selvatici provenienti da una pesca sostenibile, garantendo così un prodotto puro e rispettoso dell’ambiente.
